Obtenga sus duraznos y otros alimentos de WIC, en Grocery Services North

Justin Beiber debería conseguir sus duraznos en Grocery Services North.

En su famosa canción, Peaches, declara que obtiene sus duraznos de Georgia. Debería tratar de recogerlos en Grocery Services North, donde puede conseguirlos frescos, enlatados, congelados y en vasos de frutas.

Grocery Services North es una cadena de supermercados que atiende a los clientes de WIC ofreciendo solo artículos aprobados por WIC. Estas tiendas hacen que sea muy fácil comprar alimentos de WIC. Los clientes pueden verificar su saldo de WIC antes de comprar y los empleados bilingües los guiarán a través de su transacción para asegurarse de que obtenga todos sus alimentos de WIC en una sola visita.

Texas WIC ahora ofrece aún más alimentos aprobados por WIC y Grocery Services North se asegura de brindar aún más opciones a nuestros clientes.

Por ejemplo, Texas WIC actualmente ha extendido los beneficios de frutas y verduras hasta Septiembre, lo que brinda a las familias más tiempo para gozar de  esta ventaja que les ofrece  WIC. Puede obtener más información aquí sobre estos beneficios adicionales.

Texas WIC está permitiendo aún más opciones de alimentos. Estos  beneficios vienen en las diferentes presentaciones,  como son: En lata,  frescos, congelados, envasados en vidrio o bien en  recipientes de plástico.

Así que ahora en las tiendas Grocery Services North puede recoger sus duraznos frescos,  congelados o en copas de plastico individuales, perfectas para las manos pequeñas de su hijo (a). 

Estas opciones están haciendo que el programa WIC de Texas sea una opción aún mejor para las familias que necesitan ayuda. El programa está abierto a madres que califiquen que estén embarazadas o para niños de hasta 5 años. Obtenga más información aquí sobre como calificar en el programa de WIC.  Puede solicitar WIC de Texas en línea si aún no es parte del programa en texaswic.org/solicita-beneficios.

Compre alimentos aprobados por WIC

Grocery Services North tiene ubicaciones en todo Dallas, Waco, Tyler, y Longview. Encuentre una ubicación de Grocery Services North cerca de una clínica de WIC cerca de usted en GroceryServicesNorth.com/ubicaciones.

 

Hacer Todo El Menú Con Alimentos Permitidos Por WIC

Coma Una Cucharada De Suerte Este Día De San Patricio

¿Está teniendo dificultades para que sus hijos coman las verduras verdes saludables en su plato? Agregue alimentos permitidos por WIC de una manera deliciosa.

Este Día de San Patricio dilgales que comer sus vegetales verdes significa “buena suerte”. Solo los padres deben saber que la “buena suerte” viene en forma de “buena salud”.

Texas WIC es un programa que está diseñado para ayudar a los padres y los niños a tener un comienzo saludable brindándoles asesoramiento sobre nutrición, apoyo y alimentos saludables. Los alimentos permitidos por WIC se agregan a una tarjeta ebt mensual de WIC para ayudar a las mujeres y los niños de hasta 5 años a comer de manera más saludable.

Los alimentos permitidos por WIC pueden incluir cualquiera de los siguientes alimentos, dependiendo para cual  categoría de alimentos califica, por ejemplo: Si está embarazada, amamantando un bebé o si tiene un niño de hasta 5 años. Los alimentos permitidos por WIC pueden incluir todo, desde leche, pan integral, cereales integrales, ¡mantequilla de cacahuate, frijoles, frutas, verduras, alimentos para bebés, fórmula infantil y más!

Este Día de San Patricio, cocine a su familia un menú lleno de suerte (o alimentos saludables aprobados por WIC). Hemos reunido algunas recetas saludables para que cocine con un bocado o dos de verduras para su familia.

RECETAS CON ALIMENTOS PERMITIDOS POR WIC

Alimentos permitidos por WIC: zucchini

 

Calabacín Al Horno

2 calabacines, cortados en rodajas de 1/4″ de grosor

1 cucharada de aceite de oliva

1 cucharadita de ajo en polvo

1 cucharadita de cebolla en polvo

3 cucharadas de queso rallado de elección

Sal y pimienta para probar

Precaliente el horno a 375 grados. Cortar los calabacines en rodajas. Combine todos los ingredientes (excepto el calabacín y el queso) en un tazón mediano. Mezcle las especias y el aceite. Agregue el calabacín y revuelva. Coloque el calabacín en una sola capa sobre una bandeja para cocinar. Cocinar en el horno durante unos 10 minutos. Espolvorea queso encima y hornea por unos 5 minutos más.

 

 

No puedes celebrar el Día de San Patricio sin un bocado de repollo. Esta receta de MyPlate del USDA es la receta perfecta de repollo:

Comodidad De Repollo Alimentos permitidos por WIC: Cabbage

1 cebolla (en rodajas)

1 cucharadita de aceite vegetal

4 1/2 tazas de repollo (en rodajas)

1/4 cucharadita de sal

1/4 cucharadita de pimienta negra

1 cucharadita de semillas de alcaravea o comino 

Caliente el aceite en una sartén grande para saltear. Saltee la cebolla a fuego medio, hasta que se dore un poco, alrededor de 5 a 6 minutos. Agregue el repollo en rodajas, la sal, la pimienta negra y las semillas de alcaravea. Revuelva y cocine por 30 minutos. Sirva inmediatamente.

Para obtener más recetas del Día de San Patricio del USDA. Mire este menú.

RECETAS INSPIRADAS ALIMENTOS PERMITIDOS POR WIC DE GROCERY SERVICES NORTH

Obtenga todos sus alimentos de WIC en una sola parada en cualquier ubicación de Grocery Services North en Dallas, Waco, Tyler, y Longview. Empleados bilingües lo ayudan personalmente a obtener todos sus alimentos WIC sin complicaciones.

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